Visiteurs actifs estimés
Estimation actualisée automatiquement
Découvre les articles et sujets des coachs
Lis, commente, aime, évalue et partage librement les articles. L'inscription est demandée uniquement pour consulter les informations complètes du coach.
Activité estimée de la communauté
Rejoindre la communauté
La communauté grandit sous tes yeux
Découvre un aperçu dynamique de la bibliothèque publique et explore la communauté avant de créer ton compte.
Coachs inscrits
Des expertises et spécialités variées
Articles publiés
Nombre réel d’articles publiés
صورة محفوظة
من الوعي إلى الالتزام: كيف تبني عادات تدعم وقتك؟
عبد الهادي زبيدي
كوتش عبدو
تبدأ لحظة التحول الحقيقية في إدارة الوقت من نقطة صامتة لا يسمعها أحد سواك. إنها اللحظة التي تقف فيها بين نيتك الصادقة في التغيير وبين الفعل الذي لم …
عبد الهادي زبيدي
كوتش عبدو
17
1
0
0.0 (0)
1 min
صورة محفوظة
الوعي بالذات: مفتاحك لتحرير الوقت
عبد الهادي زبيدي
كوتش عبدو
لطالما تساءل الإنسان عن سرّ أولئك الذين يمثلكون أربعاً وعشرين ساعة، فيبدو وكأن يومهم يتسع لأضعاف ما يتسع له يوم غيره، فهل المشكلة حقاً في الساعة التي تدور، …
عبد الهادي زبيدي
كوتش عبدو
712
1
0
0.0 (0)
1 min
صورة محفوظة
أين تذهب ساعاتك؟ اكتشف لصوص وقتك الداخليين
عبد الهادي زبيدي
كوتش عبدو
تخيل أنك قبطان سفينة في قلب المحيط، ولكن بدلاً من أن تبحر نحو وجهتك المحددة، تجد نفسك تدور في دوائر. تنظر إلى خريطتك، فتجد وجهتك واضحة، وتنظر إلى …
عبد الهادي زبيدي
كوتش عبدو
19
0
0
0.0 (0)
1 min
صورة محفوظة
إدارة الوقت… وهم أم حقيقة؟
عبد الهادي زبيدي
كوتش عبدو
تخيل أن تستيقظ كل صباح بقائمة مهام محكمة، وتطبيق ذكي ينظم يومك، ودورة تدريبية في إدارة الوقت أنهيتها للتو، ثم تجد نفسك في نهاية اليوم منهكاً، وقد أنجزت …
عبد الهادي زبيدي
كوتش عبدو
73
1
0
1.0 (1)
4 min
Post Instagram / Facebook
اثر تغيير المكان على التفكير و الحالة النفسية
الكوتش و المدرب حسن بالقاضي
مدرب في التنمية الداتية و التطوير الشخصي
هل تظن أن فكرة واحدة فقط تفصل بينك وبين حياة جديدة؟ قد تكون تلك الفكرة مختبئة خلف جدار غرفتك، أو تحت ضوء مصباحك الخافت، أو في رتابة الطريق …
الكوتش و المدرب حسن بالقاضي
مدرب في التنمية الداتية و التطوير الشخصي
13
0
1
0.0 (0)
1 min