Découvre les articles et sujets des coachs

قد تعرف أن النوم المبكر يمنحك صفاء الذهن، وقد تعرف أن الغضب يسرق قراراتك، وقد تعرف أن الالتزام الصغير يصنع فرقاً كبيراً. لكن المعرفة وحدها لا تصنع حياة …

الكوتش و المدرب حسن بالقاضي مدرب في التنمية الداتية و التطوير الشخصي

قبل أن يبدأ الموسم، توقف عن الجري لأي شيء . فبينما يهرع الجميع نحو المهام والالتزامات ستبدأ أنت بالأنسب أن تراجع. لقد منحك الصيف مساحة للراحة والابتعاد لكنه …

الكوتش خديجة روان Coach Khadija ROUANE

في زحام الحياة التي نعيشها، نقضي سنواتٍ طويلة و نحن نبحث عن أنفسنا خارجَنا؛ نبحث عنها في الوظيفة التي نحلم بها، في العلاقات التي ننتظر أن تمنحنا القيمة، …

حنان إياد كوتش حنان إياد

ها هو الموسم الجديد يقف على باب حياتك بهدوء يحمل في طياته ما لا تستطيع العطلة أن تمنحك إياه : فرصة أن تبدأ من جديد بوعي أعمق. لطالما …

الكوتش خديجة روان Coach Khadija ROUANE

العطلة انتهت، لكن دعينا نتوقف قليلاً: هل ارتحتِ أنتِ فعلاً خلال هذه العطلة؟ أم كنتِ تنتظرين العودة لتسترجعي إيقاع يومك؟ قبل أن تجيبي، تأملي طفلك الذي يبدو متكاسلاً، …

من أجمل ما في العلاقة أن يكون الحب فيها عقلًا يستنير، وقلبًا يطمئن، لا خوفًا يِلاحق صاحبه في كل خطوة. كثيرًا ما نخلط بين الحب العميق وبين التعلق …

حنان إياد كوتش حنان إياد

حين نجهز حقيبة الأبناء وكتبهم وألبستهم، نظن أحياناً أن الاستعداد قد اكتمل، لكن الحقيقة أن أهم تجهيز لا يُشترى من المكتبة. الدخول المدرسي الناجح يبدأ قبل أن يُفتح …

عبد الهادي زبيدي كوتش عبدو

بعد ليالٍ طويلة من السهر واللعب والحرية التي لا تعرف حدوداً، ها هو الأسبوع الأول من المدرسة يعود ليطرق أبواب بيوتنا. طفلك يستيقظ متحمساً في اليوم الأول، عيناه …

عبد المنعم لطيف كوتش ومدرب معتمد وباحث في الإرشاد التربوي والأسري

"أمي. .. أنا لا أريد أن أذهب إلى المدرسة. " كم مرة سمعنا هذه الجملة في صباحات باكرة، أو في الأيام الأخيرة من العطلة؟ إنها تتكرر في كثير …

عبد المنعم لطيف كوتش ومدرب معتمد وباحث في الإرشاد التربوي والأسري